AJURVÉDA JÓGA TATRY

Jana je  certifikovaná lektorka jógy, ktorá vedie skupinové a individuálne lekcie jógy

Jana je  certifikovaná lektorka jógy, ktorá vedie skupinové a individuálne lekcie jógy. Vedie hodiny aktívnejšej a dynamickejšej powerjógy, ale aj jemnejšiu jógu pre zdravý chrbát, či seniorov. Má skúsenosti s detskou jógou a jógou pre tehotné. Ponúka tiež ájurvédsku masáž, čo je hlboko relaxačná masáž teplým sezamovým olejom (alebo olejom mandľovým, kokosovým, či masáž ghí – pri výbere sa riadi telesnou konštitúciou klienta) s pridaním esenciálnych olejov terapeutickej triedy. Využíva tiež poznatky Marmovej terapie, ktorú sa učila pod vedením indického ájurvédskeho terapeuta, doktora Neela Venugopala.

WEB stránka Jany: http://www.rasajana.sk/